~私の備忘録が何かのお役に立てたら~

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「美容・健康」 一覧

梅雨に起こる不調の原因と対策!

最近、ぱっとしない天気の日が多くなってきましたね。 元気の源である太陽(日光)を浴びなくなると体も元気じゃなくなります・・・ それだけではなく、この時期は偏頭痛や胃腸の機能低下、腰痛、精神的に不安定に …

夏至~2017年も下半期へ突入~

    2017年6月21日夏至 ~昼の長さが一番長い日の夏至の由来と意味~ (写真は6月21日19時に撮った写真)   ついこの間まで19時は夜。暗い。というイメージだ …

パワーが湧いてくる魔法のノート

  言葉との出会い   「いい言葉に出会うことは、人を豊かにする」 前に務めていた会社の理事長から教えてもらったこと。     しかし、いい言葉に出会った後に思 …

PMS(月経前症候群)生理前の症状と対策

こんにちは。 生理前ってすごく憂鬱になりませんか? 1週間前くらいから、だるいとかやる気がおきないとか… 病気ではないんですけど、ネガティブ思考になるというか・・・ 学生時代はそう気にしてなかったんで …

塗るヒアルロン酸注射「ラシャスリップス」を使ってみた!

ぷるぷるな唇を手にいれる!!

肌温度を下げて老化知らずの素肌つくり!

もうすぐ夏ですね・・・ 夏といえば私は代謝がよくて、汗をよくかくので化粧が崩れがち。怖い季節です。 夕方には汗と皮脂でファンデーションはグシャグシャになるのが悩み。 夏のベースメイクで悩んでいる方は多 …

賢い脱毛サロンの選び方~クーポン活用~

露出が多くなる季節。 夏の到来ですね! 女性なら気になる、ムダ毛の処理。     カミソリでそるのはあまり皮膚に良くないというのは有名。   そこで頭に浮かぶのは 「脱毛 …

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