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梅雨に起こる不調の原因と対策!

最近、ぱっとしない天気の日が多くなってきましたね。 元気の源である太陽(日光)を浴びなくなると体も元気じゃなくなります・・・ それだけではなく、この時期は偏頭痛や胃腸の機能低下、腰痛、精神的に不安定に …

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